ここにあなたの休暇を通じて健康を維持確保するために、いくつかの提案があります。
これらはあなたが必要があるかなどの予防接種として、あなたが旅行に出発する前に知っておく必要がある健康のヒントを見つけることができる情報源、加えて、休暇で健康しばらく滞在するためのヒントです。
1。
家を出る前に潜在的な健康リスクを学ぶ
によって管理されるウェブサイト
疾病管理予防のために保健センターの米国務省は、疾病、伝染病およびその他の国において他の健康のニュースに関する最新情報の一部が含まれています。
あなたが訪問しようとしていて、健康関連では、持っている必要がありますまたは推奨される予防接種などの情報、地域における疾病の更新、および健康しばらく滞在するためのヒントが豊富に見つけていただけること、世界の地域をクリック等に便利です。
（2）
あなたがメキシコ、アマゾンのジャングルや東南アジアに旅行しているかどうか、あなたは家を出る前に予防接種を取得する必要がある場合があります。
に移動のウェブサイトや様々な国を訪問する前に必要かを強く推奨されている予防接種に関する特定の情報については、"予防接種"リンクをクリックしてください。
多くの予防接種が有効になるまでに時間が必要なので、最後の最後まで待ってはいけない。
いくつかは液体の形で来て、あなたは数日間、毎日特定の時間を要する。
他の人には、数日間痛みに襲われたが感じることがあります。
、黄熱病の予防接種など、いくつかは、ほとんどの地元の診療所では使用できません。
あなたは旅行医学に焦点を当てたその診療所を見つける必要があります。
（3）
あなたの医者が旅行医学を専門と最寄りのクリニックの名前を認識していない場合、訪問ホームページや州の保健機関へのリンクを見つけるために"旅行医学クリニック"をクリックして、ローカルあなたが情報を見つけたり、予防接種を得るために手配がありますクリニック、。
この同じWebサイトでは、黄熱病の予防接種を得るためにどこのセクションがあります。
4。
海外旅行良い医者を見つける
旅行中に医者が必要になるでしょうときには、知っていることはない。
米国外での見出しに精通した旅行者はメンバーの一部審査が必要になる場合があります国際機関のメンバーであることを訪問している地域に旅行医学クリニックのリストを取る。
旅行医学の国際学会は、世界の約50カ国で診 療所に関する情報を持っています。
熱帯医学衛生のアメリカの社会はまた、診療所のリストがあります。
5。
緊急事態のために準備される
あなたは、一緒に、独自の救急セットを入れて、あなた自身の組み立て方法を学ぶ旅行中の危機の状況であなたを助けるかもしれない応急処置のいくつかの基礎を勉強したい場合、
応急キットを。
あなたが購入したい場合は救急キットには、を参照してください
赤十字のウェブサイト。
6。
冒険旅行のための医療保険を取得する
遠隔地やエキゾチックな国に行く旅行者は、強力な医療のコンポーネントでの旅行保険を考慮する必要があります。
アンデスとのハイキングは、例えば、外空輸しなければならないときに、足を壊す場合、いくつかのポリシーは、費用に充てられます。
あなたはそれらの償還のためにあなたの医療保険会社に連絡して請求書を送付する際の追加料金で、いくつかのポリシーはが弁済する。
どちらも、
私の旅を保証し、
旅行保険のストアは複数の会社からの政策を比較してみましょう。
アドベンチャーツアーや訪れる外国人の国で多くの観光客がよく精製されていない飲料水から病気になるが、そうである必要はありません。
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